PROGRAMA DE ANSIEDAD EN LINEA
nuestra primera sesión es gratuita
En Reprogramando estamos convencidos de la importancia de la psicoeducación, es por ello que a través de nuestros [programas y talleres te compartimos informacion que te permita entender el trastorno de ansiedad y las técnicas que te ayudaran disminuir los síntomas físicos, pensamientos obsesivos y miedos.
Nuestro objetivo es acompañarte durante tu proceso y ayudarte a recuperar el equilibrio
¡Recuerda que si podemos volver a vivir sin ansiedad y bienvenidos a nuestra comunidad!
services
Online Anxiety Program
Our program of anxiety consists of 8 modules, in which we tackle topics such as symptoms, physical, fears, negative thoughts, beliefs, and techniques to be in the present.
During the sessions we do relaxation exercises that will help you to calm down your mind and lessen your feelings of physical.
services
Asesoría Nutricional
To achieve our balance is necessary to work in our mind and in our body, which is why we have nutritional counseling online.
Ansiedad y Nutrición
Overweight and obesity
Hipertensión
Cholesterol and Triglycerides
Diabetes
Gastritis
services
Workshops online
Conoce nuestros talleres en línea:
I have Anxiety, first aid Kit
I have a family member with Anxiety How to help him?
How does it work?
Advantages
online support
Take advantage of the benefits of therapy in line, we have availability of schedule, saving time and moves, you can take it from the comfort of your home.
You'll have to stand in line for a part of our team to address any concerns or questions during your process.
¡Agendar tu cita es muy sencillo!
1. Agenda tu cita en nuestra página en el boton de Contáctanos o a traves de Facebook.
2. Realiza el pago de tu sesión y enviános tu comprobante.
3. Finalmente recibirás el link para que puedas conectarte a tu sesión por videollamada.
In Reprogramming, we are convinced of the importance of psychoeducation, it is for this reason that through our courses and workshops we will share information that will allow you to understand the anxiety disorder and techniques that will help to decrease physical symptoms and fears. Our goal is to accompany you during your process and help you recover the balance. Remember that if we can return to live without anxiety!
Testimonios
“Muchas gracias por la paciencia con la que fuí tratada, me gustaron mucho los ejercicios. Gracias a ustedes pude volver a salir de casa y recuperar la confianza en mí”
“Mis sensaciones físicas han disminuido mucho, igual que mis miedos. He mejorado mi alimentacion, estoy practicando mis ejercicios. ¡Ha sido maravilloso el cambio!
“¡Le perdi el miedo a la ansiedad” Comence a salir sola nuevamente, volví a manejar, ya puedo dormir bien. Ya no tengo sensaciones fisicas, estoy muy contenta”
“Siento que ahora despierto con energia y motivada. Ahora ya puedo identificar mis pensamientos negativos y cambiarlos por positivos”
“Gracias a la sesión que tomó mi familia con ustedes, ahora ya entienden por lo que estoy pasando. Su apoyo y comprension han hecho que me sienta con mas confianza y acompañada durante este proceso”
“”Tengo años con ansiedad, he pasado por varios psicólogos y psiquiatras y con ustedes pude entender realmente lo que me pasaba. Mis síntomas han disminuido mucho y perdi el miedo a salir de casa. Muchas gracias”
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